怀孕初期喝胡萝卜玉米骨头汤（孕初期能喝胡萝卜玉米汤吗）

怀孕初期可以煲玉米胡萝卜骨头汤吗

可以的哦。不过怀孕期间饮食是一定要注意的哦 怀孕期间孕妇是不能吃山楂、荔枝、桂圆。这些对宝宝的健康发展都不利。可以吃苏打饼干，土豆，柠檬，防呕吐的，可以喝茶，还有零食可以吃瓜子之类的，放早产的可以吃鱼哦。

孕妇养生汤一：玉米胡萝卜排骨汤 玉米中的维生素B烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。 玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。

孕妇下奶骨头汤的做法有什么 淮山玉米胡萝卜骨头汤，材料：猪骨一根，淮山半根、玉米、胡萝卜各一根。生姜，盐、胡椒粉各少许。做法：将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水仔细冲洗干净。把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后，转小火让水开而不沸。

红萝卜玉米排骨汤 主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。做法：将排骨洗净；玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜。水开后将排骨烫一烫，捞出之后用清水冲洗干净。

怀孕初期喝哪些汤就可以起到安胎的效果?

功效：此汤味道带苦，孕妇妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，不妨一试。此汤具有养血安胎的作用。姜伏龙肝汤 材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟。功效：此汤能补脾和胃，止呕吐。

孕产妇如果在怀孕初期安胎时可以摄入清淡、易消化、吸收饮食，怀孕早期为胚胎发育敏感时期，因此孕产妇要清淡饮食，提高机体抵抗力，避免细菌病毒侵袭体内，比如冬瓜鸡汤、乌鸡汤均对孕产妇有滋补作用。

首先，孕妇怀孕早期可以喝养血安胎汤，这样可以缓解孕期出现的腰疼、食欲不振、下腹部坠胀等症状。准备一只鸡，把鸡处理干净，然后放入锅里煮几分钟后放入炖锅里，加入石莲子、菟丝子一起炖，然后再加入生姜、阿胶煮三个多小时，加入调味品盐，趁热食用。

月经过期不来潮是怀孕最明显的征兆。几乎所有的女性怀孕后都有停经表现。在孕期的时候，孕妇可以喝一些赤豆鲤鱼汤来保胎，而且这种保胎汤还有促进乳汁分泌的作用，所以到了孕晚期的时候也是可以喝这种汤的，另外在孕早期有孕吐的孕妇可以喝一些人参半夏汤，这种汤可以缓解孕妇在运气的孕吐症状。

女人怀孕喝什么汤最好?

1、如果没有妊娠反应，怀孕初期孕妇可以喝一些营养的汤，哺乳滋阴，如猪蹄汤、红枣汤、当归乌鸡汤、鸡汤、排骨汤等等。

2、孕期增重可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤，但是如果孕期体重增重范围比较快，鸡汤、鸭汤，还有排骨汤就要少喝，如果实在馋的话选择中间清汤喝。因为喝排骨汤补钙，钙没有补上来，但是体重却一个月增长十几斤、二十几斤的都有，所以汤对孕期的影响是很大的。

3、桂圆枸杞鲫鱼汤 此汤清淡味鲜，营养丰富。鱼汤里面含丰富的钙，铁，磷这些微量元素，它们是宝宝最需要且容易吸收的，另外鱼肉中的高蛋白含量对母体自身也是一种保养和补充，而且枸杞子甘软，鱼肉鲜滑，补血活血，利水消肿。

4、孕妇在怀孕期间，最好是喝一些能够补充孕期养分的食物，比如香菇豆腐汤或者黄豆排骨汤这一类营养丰富的食材，这样可以补充孕妇所需要的孕期营养，有助于长胖，而且不会发胖。

5、这个汤用来补钙非常合适，我孕期和哺乳期从未吃过钙剂，都是大骨熬汤补钙，我宝宝一直都个子高不缺钙。喝汤前记得把浮油撇干净哦。银耳红枣汤，这个是女人汤，帮助补血养颜的，一周可以吃一次。本人广东人，从小喝这个长大的，不爱上火气色也不错。而且可以帮助胎宝宝补血。

6、孕妇适合喝点清淡的汤，少盐，少油，还要注意减少食物的辛辣刺激程度，孕晚期的时候有很多女人的气血不足，那么这个时候可以选择用红枣来熬汤食用，这样对于孕妇的症状改善效果也是最好的。